DIY-Gesichtshautverjüngung

Wir träumen davon, so lange wie möglich jung und schön zu bleiben. Dieser natürliche Alterungsprozess passt nicht zu uns. Wer besonders sensibel auf sein Bild im Spiegel reagiert, sucht in Schönheitssalons Erlösung oder überlässt sich sogar der Macht plastischer Chirurgen. Der Zweck dieser Veröffentlichung besteht darin, über die Verjüngung der Gesichtshaut mit Ihren eigenen Händen zu Hause zu sprechen. Was können wir zunächst selbst tun?

Erkenne den Feind vom Sehen

Warum altern wir und verändern unser Aussehen? Warum sehen manche Menschen ohne die Hilfe von plastischen Chirurgen viel jünger aus als andere? Um unsere eigene Verjüngungsstrategie zu entwickeln, ist es für uns sehr wichtig, dies zu wissen.

Stellen Sie sich vor, wir beginnen mit 18 zu altern! Unsere Haut kann nicht ewig jung bleiben und nicht altern. Dieser Prozess ist unvermeidlich. Und das müssen wir akzeptieren.

Zunächst bildet sich überschüssige Haut im Augenbereich, kleine, kaum wahrnehmbare Mimikfalten in den Augenwinkeln; Die äußeren Ecken der Augenbrauen und Nasolabialfalten sind abgesenkt. Dies geschieht vor dem 30. Lebensjahr.

Mit über 40 Jahren verstärken sich die primären Zeichen der Gesichtshautalterung und es kommen neue hinzu: Die Augenlider werden schwerer, die Haut am Kinn wird schlaff, die Wangen erschlaffen und es bilden sich große Falten zwischen den Augenbrauen.

Mit 50 Jahren verschmelzen unsere Wangen aufgrund der Erschlaffung fast mit dem Kinn. Und oh Schrecken, das Gesicht verliert seine klaren Konturen! Manchmal verlängert sich die Nasenspitze.

Im Alter von 60 Jahren sind deutliche Veränderungen zu beobachten, die Haut wird dünner und trockener, es kommt zur Bildung tiefer Falten.

Es gibt verschiedene Arten der Gesichtsalterung bei Frauen:

1. Ein müdes Gesicht äußert sich in einer nachlassenden Hautelastizität. Morgens, nach einem erholsamen Schlaf, sieht es ausgeruht und frisch aus, abends nimmt es jedoch einen deutlich senilen Ausdruck an. Diese Alterung ist typisch für fettige Haut oder Mischhaut. Die Ursache können häufiger Stress, Rauchen, Müdigkeit und Schlafmangel sein.
   
   
2. Ein faltiges Gesicht ist charakteristisch für empfindliche, dünne Haut. Kleine Falten bedecken die gesamte Oberfläche mit einem Netz. Ursachen: häufige und lange Sonneneinstrahlung, trockene Haut.
   
   
3. Der Gravitatis-Typ betrifft übergewichtige Frauen mit ausgeprägten Gesichtszügen. Durch das überschüssige Unterhautfett entstehen praktisch keine Falten, jedoch bilden sich mit der Zeit dicke, schlaffe Falten. Gründe: Übergewicht, Begleiterkrankungen, fettige Haut.
   
   
4. Das kombinierte Erscheinungsbild weist auf eine frühe Gesichtsalterung hin. In diesem Fall treten verschiedene Anzeichen verschiedener Art auf. Es kommt zu Falten, verminderter Hautelastizität und schlaffen Wangen. Sie werden durch eine große Anzahl freier Radikale im Körper und eine längere Einwirkung von ultravioletten Strahlen verursacht.
   
   
5. Die am wenigsten wahrnehmbaren Zeichen der Hautalterung treten im Gesicht auf, wenn die Haut eine kleine Schicht Unterhautgewebe aufweist – das ist Muskelalterung. Zuerst bilden sich Falten in der Nähe der Augen (Krähenfüße), dann beginnen Fettfalten über den oberen Augenlidern und ausgeprägte Nasolabialfalten zu fallen. Es gibt nur einen Grund – das Alter.

Trotz der unterschiedlichen Morphotypen des Alterns sind ihre Ursachen allen gemeinsam. Es kommt zu einer vorzeitigen und natürlichen Alterung der Haut. Die zweite erfolgt schrittweise nach einem Programm der biologischen Transformation von Zellen.

Die Hauptursachen für vorzeitiges Altern:

• Durchblutungsstörungen;
• hormonelles Ungleichgewicht;
• langsame Zellerholung;
• Dehydrierung;
• Exposition gegenüber ultravioletten Strahlen;
• Stress;
• Mangel an Vitaminen und Mikroelementen;
• Vererbung;
• Alkoholmissbrauch;
• Rauchen;
• ungünstiges Umfeld;
• Mangel an Gesichtspflege.

Wie sparen?

Früher oder später stellen wir Fragen: „Wie stoppt man das Altern? Wie stoppt man die Gesichtsalterung? Wie verjüngt man das Gesicht? Ein individueller Ansatz ist hier sehr wichtig. Sie benötigen mindestens eine Beratung mit einer kompetenten Kosmetikerin, die Ihr Gesicht sorgfältig untersucht und Ihnen nicht nur Cremes und Massagen empfiehlt, sondern Ihnen auch sagt, welche Art von Ernährung Sie wählen sollen, Ihnen dabei hilft, genau festzustellen, was Ihrem Gesicht fehlt, und wie Sie den Mangel an Vitaminen und Mikroelementen im Körper ausgleichen können.“

Auch wenn die Haut in der Jugend in einem einwandfreien Zustand ist, ist es zur Vorbeugung notwendig, von Zeit zu Zeit eine Kosmetikerin aufzusuchen. Zur Vorbeugung muss eine Frau einmal im Jahr einen Gynäkologen aufsuchen und sich einer Mammographie unterziehen, auch wenn nichts weh tut. Auf den ersten Blick unsichtbare Symptome der Gesichtsalterung kann ein Facharzt frühzeitig erkennen. Er wird Ihnen genau sagen, was zu tun ist, damit Ihre Haut lange frisch bleibt. Sie wählt Kosmetika aus und erklärt, wie man sie richtig anwendet.

Aber Sie können die Alterung Ihres Gesichts verlangsamen, wenn nicht sogar verhindern. Machen Sie zum Beispiel Gymnastik, tragen Sie Masken auf und führen Sie Verjüngungsmaßnahmen zu Hause durch.

Sie können sich eine Beratung bei einer Kosmetikerin leisten. Noch besser ist es, sich Nahrungsergänzungsmittel zu leisten, deren regelmäßige Einnahme im Kampf gegen das Altern enorm hilft.

Ein Bad oder eine Sauna, Masken und Lotionen aus pharmazeutischen Produkten, Gymnastik, Selbstmassage sind die zugänglichsten und beliebtesten Methoden und Mittel zur Erhaltung von Schönheit und Jugend.

Die Verjüngung beginnt mit der Reinigung. Das ist das Gesetz!

Die Reinigung sollte nicht nur oberflächlich erfolgen, sondern auch die tieferen Hautschichten betreffen. Grundlage der Reinigung ist die maximale Reinigung der Poren und deren intensive Verengung, da sich in ihnen Staub und Talg ansammeln.

Damit die Behandlung zu Hause möglichst effektiv ist, ist es wichtig, mehrere durchzuführen einfache Empfehlungen:

• Auf Hygiene ist zu achten; Es dürfen nur sterile Produkte verwendet werden.
• Reinigungsmittel sollten auf die gereinigte und gedämpfte Haut aufgetragen werden – zum Beispiel nach einem heißen Bad oder einem speziellen Dampfbad. Dadurch wird eine tiefere Wirkung erzielt.
• Bei der Verwendung von Hausmitteln empfiehlt es sich, nur natürliche Inhaltsstoffe zu verwenden. Aber auch Fertigkosmetik ist perfekt.
• Unter der Woche wäre es am besten, zwei Reinigungsvorgänge durchzuführen.

Selbstgemachte Lotionen eignen sich gut zur Verjüngung der Haut.

Hier sind einige einfache hausgemachte Lotionsrezepte.

Pfefferminzlotion: 4-5 EL. gehackte frische Minze oder 2 EL. trocknen, mit kochendem Wasser (½ l) übergießen und 10 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Abkühlen lassen, filtrieren, 1 TL hinzufügen. Zitronensaft und Apfelessig, 2 EL. Ringelblumentinktur und 4 TL. Boralkohol, gründlich mischen, in eine dunkle Glasflasche füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Mit dieser Lotion sollten Sie Ihr Gesicht morgens und abends abwischen – Ihre Hautfarbe wird sich verbessern, sie wird gesünder und jünger.

Petersilienlotion Es ist etwas anders zubereitet. Trockene (oder frisch zerkleinerte) Blätter und Wurzeln der Pflanze (1 Esslöffel) werden mit einem Glas kochendem Wasser übergossen und eine halbe Stunde in einem Wasserbad erhitzt; Eine Stunde ruhen lassen, filtrieren und trockenen Weißwein (50-70 g) hinzufügen. Wischen Sie Ihr Gesicht morgens und abends ab.

Masken zur Hautverjüngung

1. Kräutermaske. Nehmen Sie zu gleichen Teilen Linden-, Erdbeer-, Johannisbeer-, Schafgarben- und Wegerichblätter; Die Rohstoffe werden gründlich zerkleinert, gemischt und mit 4 EL gegossen. l. Mit kochendem Wasser vermischen – so dass eine Paste entsteht. Wenn die Mischung abgekühlt ist, tragen Sie sie 15 Minuten lang auf Gesicht und Hals auf; mit kaltem Wasser abwaschen.
   
   
2. Maske mit Aloe-Saft. Dies ist eine ausgezeichnete Anti-Aging-Maske. Mischen Sie in einem Porzellan- oder Glasbecher Aloe-Saft (mehrjährig 1 EL) mit Olivenöl (1 TL) und tragen Sie die Mischung auf ein zuvor gedämpftes Gesicht auf. Nehmen Sie die Maske nach 15 Minuten mit einem feuchten Tuch ab und tragen Sie eine weitere darüber auf – verquirlt mit ½ TL. rohes Eiweiß salzen; 10 Minuten einwirken lassen und mit einer Abkochung von Johanniskraut oder Salbei abwaschen. Tragen Sie nach der Maske Ihre eigene Pflegecreme auf.
   
   
3. Eine Maske mit Banane, Joghurt (2 EL) und Honig ist sehr gesund und nahrhaft. (1 EL). Joghurt und Honig mit dem zerkleinerten Fruchtfleisch einer halben Banane vermischen, die Paste auf das Gesicht auftragen, 15–20 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abspülen.
   
   
4. Mit Milch maskieren: Fügen Sie der warmen Milch so viel Mehl hinzu, dass die Mischung saurer Sahne ähnelt, fügen Sie dann das Eigelb hinzu, mischen Sie und tragen Sie die Mischung auf ein sauberes Gesicht auf. Lassen Sie es 20 Minuten lang einwirken und waschen Sie es mit Wasser und etwas Zitronensaft ab.
   
   
5. Maske mit Protein, Honig (1 TL) und Mehl (2 TL). Das Eiweiß schaumig schlagen, Mehl und Honig dazugeben, gründlich umrühren und 20 Minuten auf das gereinigte Gesicht auftragen. Mit warmem Wasser abspülen.
   
   
6. Kartoffelmaske. Einfache Kartoffeln eignen sich gut zur Verjüngung der Gesichtshaut, insbesondere bei trockener Haut. – Kleine und auch nicht ganz kleine Fältchen werden geglättet. Sie müssen die Kartoffeln nur in der Schale dämpfen, schälen, zerstampfen und warm auf Ihr Gesicht auftragen. Nach 20 Minuten mit warmem Wasser abspülen. Sie können dem Kartoffelpüree etwas Milch oder Sahne hinzufügen.

Es wird hier nicht möglich sein, über Anti-Aging-Masken für alle Hauttypen zu sprechen, aber wir können einige auflisten wirksame Inhaltsstoffe für Masken.

• Bei fahler Haut eignen sich Masken mit geriebenen Karotten, Zitronensaft und Joghurt – sie verleihen ihr Frische und eine gesunde Farbe.
• Masken mit frischen Gurken erfrischen und beruhigen müde Haut; Bananenmasken helfen, frühzeitige Falten zu verhindern.
• Tomatenmasken sind gut für fettige Haut; eine Maske mit Eiweiß und Zitronensaft verfeinert die Poren und strafft die Haut; Eine Maske mit Minzblättern hilft, Akne und Hautausschläge zu beseitigen.
• Masken mit Haferflocken helfen, die Haut weicher zu machen und abgestorbene Zellen zu entfernen.

Sie können sich zu Hause nicht nur von außen, sondern auch von innen erholen

Es gibt viele Volksheilmittel, die den Körper reinigen, den Stoffwechsel verbessern und die Zellerneuerung anregen.

Die wahre Zaubermischung kommt aus gewöhnlichen Produkten.: Honig – 1 kg, Zitronen – 4 Stück, Knoblauch – 3 Stück, Leinöl – 200 ml. Geschälter Knoblauch und Zitronen (2 geschält und 2 mit Schale) werden in einem Fleischwolf oder Mixer zerkleinert, Honig und Öl hinzugefügt, alles mit einem Holzlöffel vermischt und in ein Glasgefäß gegeben. Das Produkt sollte im Kühlschrank aufbewahrt und dreimal täglich 1 EL eingenommen werden. eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Nach einiger Zeit wird die Haut im Gesicht und am ganzen Körper glatt und seidig, der Zustand von Nägeln und Haaren verbessert sich.

Es gibt viele einfache und kostengünstige Hausmittel zur Hautverjüngung. – Sie müssen nur mehr über sie herausfinden und diejenigen auswählen, die Ihnen gefallen. Die regelmäßige Anwendung von Masken, Peelings, Lotionen, Bädern und anderen Verfahren hilft dabei, der Haut Glätte, Frische, Elastizität und Jugend zurückzugeben, und dann wird Ihre Stimmung wieder wunderbar und Ihr Leben interessant und fröhlich sein.

Sei jung und schön! Liebe dich selbst.